I dnes cvičíme

10. 7. 2024
240710_Opet_Cviceni_01
240710_Opet_Cviceni_02
240710_Opet_Cviceni_03
240710_Opet_Cviceni_04
240710_Opet_Cviceni_05
240710_Opet_Cviceni_06
240710_Opet_Cviceni_07
240710_Opet_Cviceni_08
240710_Opet_Cviceni_09

Dnes na táboře Rudolfáci probíhalo opět kondiční cvičení pro děti, které letos vede Monika svou pevnou rukou i něžným slovem. Trénink začíná důkladným protažením, aby se děti připravily na fyzickou aktivitu a předešly zraněním. Poté následuje zábavná hra, která děti motivuje k pohybu a zároveň je baví. Dnes Monika zapojila do cvičení i pomůcky – asi 1m dlouhé dřevěné tyčky. Děti s nimi prováděly různé cviky, které jim pomáhají rozvíjet koordinaci a sílu. Monika svým laskavým přístupem a zkušenostmi dokáže děti nadchnout a cvičení se tak stává oblíbenou součástí táborového programu.