Během dopoledne opět probíhalo, jako každý všední den, kondiční cvičení pod vedením Moniky. Dnes Monika zvolila cvičení se švihadly a provazem, což děti velmi bavilo. Po důkladném rozcvičení a několika zábavných skákacích hrách se oddíl přesunul na „kopec“ nad hřištěm na přehazovanou. Tam pokračovali v práci s lanem při cvičení slaňování. Děti se učily základní techniky slaňování a bezpečné manipulace s lanem. Pod dohledem zkušených vedoucích se postupně každý z nich spustil po laně dolů. Všechny děti byly nadšené z této nové a vzrušující aktivity. Dopolední cvičení se tak stalo nejen posilováním fyzické kondice, ale i dobrodružnou výzvou, kterou všichni úspěšně zvládli.
.